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¿Qué es la sexualidad?
"Es un aspecto fundamental de la condición humana presente a lo largo de la vida, abarca el sexo, las identidades y los papeles de género, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción”. OMS
La sexualidad se compone de cuatro aspectos muy importantes que formarán nuestra persona a lo largo de nuestra vida: género, vínculos afectivos, erotismo y reproductividad.
¿Qué es género?
Es la manera en cómo aprendes a comportarte en función de tu sexo, cultura, época histórica y en función de tus propias convicciones y autoconocimiento.
¿Qué son los
vínculos afectivos?
Es la manera en cómo te vas a relacionar con otras y otros. Tu familia, tus amigas y amigos.
¿Qué es la reproductividad?
Es la forma en la que decides trascender desarrollando lo que te guste en la vida, incluyendo la maternidad si así lo decides. La reproducción se conoce como la capacidad de una persona de engendrar hijos y de comprometerse con su cuidado y crianza.
¿Qué es el erotismo?
Es el conjunto de sensaciones físicas que generan placer en el cuerpo.
MI CUERPO DE NIÑA
Un niño y una niña, son iguales y diferentes.
¿Por qué?, Somos iguales en que los dos tenemos dos piernas, dos brazos, una cara… y las mismas capacidades, por ejemplo: los dos comemos, dormimos, corremos y saltamos.
Y, ¿en qué somos diferentes?
nuestros órganos genitales son diferentes.
Las niñas tienen una vulva. Ese es su nombre: VULVA.
Luz del conocimiento.
“colita”, “pipi”, “estrellita”,“cosita”,
“vagina”.
Fantasma de la confusión
genitales
La vulva se ve como una rayita en medio de las dos piernas, está protegida por dos pliegues muy bonitos y delicados. Cuando esta se abre se puede ver un bultito pequeñito que se llama clítoris, es una parte muy sensible que nos hace sentir cosquillas. Debajo del clítoris tenemos dos agujeros más, el más pequeño y escondido es por donde sale la pipí, y debajo de este hay otro que es la vagina.
La vagina es un pequeño hoyito que comunica a la parte interior del cuerpo a un lugar llamado útero, el cual se parece a una bolsita flexible, del tamaño un poco más grande al de una nuez.
Es malo que las niñas vean y toquen sus genitales.
Monstruo de la ignorancia.
Luz del conocimiento.
Los genitales son una parte fundamental de tu cuerpo. Si los conoces, nombras y cuidas de manera natural no entrarás en
confusión respecto a su función y a la responsabilidad que debes tener sobre los mismos.
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La vagina es un conducto estrecho que se conecta con el útero
(una especie de bolsa flexible). Tanto la vagina como el útero son
partes internas que no se pueden ver a simple vista.
Arriba del útero hay unos tubos llamados trompas de Falopio. Muy cerca de las trompas, a los lados, hay dos órganos pequeños llamados ovarios. Los ovarios tienen en su interior miles de óvulos. El óvulo es la célula sexual que genera vida si así se decide.
El cuerpo siempre está cambiando, es parte del crecimiento.
¡Hay una gran diferencia de
cuando eras bebé a cómo estás ahorita!
EL CUERPO DE LOS NIÑOS
Los niños tienen un pene y su cuerpo también
cambia con el crecimiento.
Los niños crecen a veces más que las niñas
cuando entran a la adolescencia.
Los niños tienen un pene, ese es su nombre.
Luz del conocimiento.
"manguerita",
"pajarito",
"colita"...
Fantasma de la confusión.
Los niños tienen un pene. El pene tiene diferentes partes. La cabeza o punta se llama glande, que está rodeado de un pellejito llamado prepucio y tiene un hoyito que se llama meato urinario, donde sale la pipí y las células sexuales, llamados espermatozoides.
Debajo del pene están los testículos que son como dos bolitas y se
encuentran dentro de una bolsa de piel llamada escroto. Estas bolitas sirven para fabricar los espermatozoides.
Los espermatozoides son las células sexuales.
IDENTIDAD.
MIS DERECHOS Y OBLIGACIONES
EN MI SEXUALIDAD
Tanto las niñas como los niños, aprenderán muchas cosas sobre su sexualidad mientras crecen. Muchos de tus comportamientos irán cambiando conforme vayas creciendo, y esto será por tus gustos y el desarrollo de tu identidad, lo que te irá formando poco a poco. Todas las personas tienen su propio desarrollo con rasgos únicos que los diferencian. Dentro de estas diferencias se encuentran las que corresponden a la diversidad sexual. Un ejemplo de esto puede observarse en la forma de estar juntos y el modo de jugar. A algunas niñas les gusta mucho jugar a la pelota y a muchos niños les gusta jugar con las muñecas de trapo o los ositos de peluche. O al contrario. A otros les gusta montar en bicicleta, andar con patines de ruedas, o columpiarse… Ningún juguete o juego es exclusivo para algún sexo.
Con el juego aprendemos y nos comunicamos con lo que nos rodea: las cosas, las personas, y la naturaleza. De esta manera aprendemos a convivir con nuestro mundo, a cuidarlo y respetarlo.
Los niños no deben jugar a cocinar y las niñas no pueden jugar fútbol.
Monstruo de la ignorancia
Tú puedes jugar a lo que tú quieras sin importar
si eres niño o niña.
Luz del conocimiento.
LA BIOLOGÍA EN LA REPRODUCCIÓN
Los seres humanos y los animales se forman a través de dos
células sexuales. El óvulo, que es la célula de la mujer (hembra, en todas las especies,
y el espermatozoide, que es la célula reproductiva del hombre, macho en todas las especies).
En el caso de los humanos, las células se unen en el útero, un espacio calientito y
especial en el cuerpo de la mujer para desarrollar un embrión.
HUMANO
PLANTA
ANIMALES
A las niñas y los niños los trae la cigüeña.
Todo ser vivo se logra por medio de la unión de dos células. En el caso de los humanos, se llama reproducción y ocurre cuando una célula de mamá llamada óvulo, y una célula de papá llamada espermatozoide, se juntan.
¿DE DÓNDE VENIMOS?
Todos somos diferentes y únicos, simplemente por el hecho de nacer de dos células con información diferente que se juntaron en un momento exacto.
Esto hace que seamos diferentes en nuestro físico, en nuestros pensamientos, deseos, sueños, gustos etc. Por ejemplo, puede ser que a mí me gusten los champiñones y a ti no, y no por eso ni tú ni yo estamos mal. De esta manera también buscamos a las personas con las que queremos estar o con las que nos sentimos más identificadas.
En esta edad (9 a 13 años) buscas a las amigas o amigos con los que quieres jugar. Cuando eres grande, o sea, persona adulta, cada quien se enamora o decide estar con las personas con las que más se identifica.
DIVERSIDAD
Una de las cosas más importantes que debemos aprender es el respeto hacia las otras personas. No todas van a pensar ni a sentir igual que uno mismo. Cada quién es libre de construir su vida desde su particular punto de vista.
Cuando hablamos de diversidad hablamos de diferencias, todos somos diferentes y eso, al mismo tiempo, nos otorga la condición de igualdad. Tú quisieras que te traten con respeto a pesar de no pensar o sentir igual que otras personas, ¿no es así?, pues es este mismo respeto el que uno debe demostrar hacia las personas que deciden construir una vida o una familia de forma diferente inclusive a la nuestra.
Existen muchos tipos de familias. La tradicional es la que está conformada por una mamá, un papá y la/el, las/los hijas/hijos. Pero también hay familias que pueden ser distintas. Hay muchos tipos de familia y todos merecemos una de ellas, ya que la familia es un grupo de personas que se quieren, se cuidan y se respetan entre sí.
Solo existe un tipo de familia, y no pueden existir más las que aquellas que son conformadas por papá, mamá, hijos o hijas.
Luz del conocimiento.
Monstruo de la ignorancia
Las personas que deciden formar núcleos familiares diferentes muchas veces se enfrentan al desprecio de las demás personas
y eso es muy triste.
Este desprecio impide el pleno desarrollo de las personas de forma natural. El rechazo hiere y afecta a niños y niñas. No hay razón para rechazarlos solo porque en algunas cosas actúen de manera distinta a la nuestra.
Si hablas con una niña que es “rara” te va a ir mal.
Monstruo de la ignorancia
Si las personas son de buena voluntad y no te lastiman, aunque se vean, actúen o se vistan de manera diferente a la mayoría, no hay razón para rechazarlas.
Luz del conocimiento.
EMBARAZO:
LA CAPACIDAD DE DAR VIDA
ES MARAVILLOSA.
Siempre y cuando sea
por decisión propia.
Una mujer y un hombre, especialmente cuando son adultos, que se aman y tienen un compromiso responsable, pueden buscar un embarazo. El embarazo ocurre cuando el pene del hombre se introduce en le vagina de la mujer y los espermatozoides (que son las células sexuales) salen del pene para juntarse con las células sexuales de la mujer que están dentro de la matriz. Este acto es el que hace que se tengan hijos. Por esto, la sexualidad debe asumirse con plena
capacidad de decisión propia y con responsabilidad.
Cuando las células del hombre y de la mujer (espermatozoide y óvulo) se juntan se llama fecundación y con ello se creará vida.
Para que se logre desarrollar un ser humano deberán pasar aproximadamente 266 días. Durante las primeras semanas el nuevo ser se llama embrión el cual apenas se está preparando para su desarrollo, incluso aún no tiene sistema nervioso, es decir no siente. Este embrión requiere de estar dentro de una bolsa transparente llena de líquido (líquido amniótico), y sirve para proteger al embrión de cualquier golpe dentro del útero. También se forma la placenta que se adhiere al útero y a través de ella se le proporciona oxígeno y sustancias que alimentan al embrión.
Aunque muy pequeño, de apenas 4 cm y con un peso de 5 g. a las siete semanas ya se puede distinguir la forma de la cabeza, los ojos, las orejas, la boca y cerebro. El corazón bombea con fuerza la sangre. A partir de la octava semana el embrión se le llama feto y a partir de los dos meses y medio el feto se parece cada vez más a un ser humano.
A los seis meses medirá ya 33 cm y pesará alrededor de medio kilo. Entre los siete meses el útero se contrae con fuerza, es decir hay un movimiento en el cuerpo de la mujer para que el bebé vaya ocupando el espacio dentro del útero.
Muchas veces los bebés nacen a los siete meses, a estos se les llama bebés prematuros y tendrán que recibir cuidados especiales.
En promedio cuando el feto cumple 9 meses en el útero, tendrá un peso aproximado de tres kilos (un poco menos o un poco más) y estará listo para nacer.
NACIMIENTO
Cuando el bebé está listo para nacer se pondrá de cabeza hacia el canal vaginal, que es la manera de nacer naturalmente. Cuando esto no sucede, el bebé tendrá que nacer por cesárea, que es una operación donde se le hace a la mamá un corte en el vientre para poder sacar al bebé.
MIS SENSACIONES CORPORALES, MIS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
Parte de lo que nos hace ser únicos, y en el mismo sentido muy semejantes, es la capacidad de poder expresarnos y sentir. Todos tenemos un cuerpo recubierto por piel. Este órgano es el más grande y sirve para sentir y protegernos. La piel nos genera sensaciones. Por ejemplo, el calor o el frío, o sentir agradable o desagradable. Las sensaciones nos permiten aprender de nuestro medio ambiente y cómo comportarnos ante él.
Si hace frío nos tapamos con algo que nos dé calor y de esta manera no nos enfriamos.
Si sentimos que algo es desagradable, aprendemos a evitarlo o buscamos la manera de rechazarlo. Y cuando sentimos algo agradable tratamos de mantener esta sensación buscándola o creándola.
Las emociones son el nombre que le ponemos a cada sensación. Por ejemplo: si tenemos una sensación no agradable en el pecho, puede ser que sea algo que nos hizo sentir tristeza, nostalgia, o cuando tenemos una sensación de calor por algo que nos molestó, puede ser una emoción de coraje o agresión.
Las emociones nos hacen comportarnos de una u otra manera. Los sentimientos son el nombre que le damos a las emociones.
Todas las personas tenemos sensaciones, emociones y sentimientos. Y es muy importante saber cómo expresarlas. Es necesario tomar en cuenta el
respeto a las otras personas cuando expresamos nuestros sentimientos.
Por ejemplo, no debemos golpear a alguien si estamos enojadas. Pero sí podemos expresar nuestra emoción comunicando lo que no nos gusta. Una forma de proteger nuestras emociones sería evitar la compañía de alguien que no nos hace sentir bien.
Tanto las niñas como los niños pueden llorar, pueden sentir enojo y pueden sentir amor; eso es algo natural y es un derecho y no significa, que por que alguien llora, sea "débil" o porque sea agresivo, signifique que sea "valiente".
ME TOCA CRECER
De los 9 a los 13 años, empezarán a suceder cambios muy importantes en el cuerpo y esto se debe a las hormonas. En el caso de las niñas, serán los estrógenos y la progesterona encargadas de hacernos crecer y desarrollarnos, aunque también estará la testosterona, que es la hormona que en mayor proporción se encuentra en los varones, la cual nos permitirá el crecimiento de músculos y algo que no es agradable, que es el aumento de la grasa, que se manifiesta en el acné.
Además de los cambios físicos ocasionados por las hormonas, estas también generan cambios en la hipófisis
(parte del cerebro) ocasionando mayor sensibilidad, lo que hace que el comportamiento, intereses y gustos se modifiquen.
Después el cuerpo cambiará, las caderas se irán ensanchando y redondeando, las mamas crecerán de acuerdo al peso, genética y complexión de cada una.
Se empieza a abultar el pecho,
(lo cual de repente duele, pero es normal)
Saldrá vello en el pubis, ubicado entre la vulva y el vientre, también en las axilas, debajo del brazo, y en las piernas
(como esto es generado por la testosterona, muchas veces viene acompañado de mal olor).
Nuestro cuerpo cambia constantemente. La pubertad es la etapa cuando más cambios significativos ocurren, debido a que empiezan a funcionar las hormonas que permitirán el desarrollo que lleven al cuerpo a la etapa adulta.
La mayoría vive la pubertad entre los 11 y los 14 años. Pero puede comenzar desde los 8 años, cuando comienza antes de esta edad, se llama pubertad precoz. En la pubertad las niñas viven muchos cambios físicos, de pensamiento y emocionales.
Otro aspecto que se intensifica en esta etapa es la presencia de la sensación de atracción sexual hacia otras personas, es decir se genera un
vínculo erótico afectivo.
Este vínculo erótico afectivo es lo que se conoce como la orientación sexual de cada persona.
Puede ocurrir que las chicas piensen o sueñen en algo excitante. Desde comprarse unos zapatos de moda que generen una sensación agradable, hasta pensar en una persona que las haga sentir humedad en la vagina, es decir que provoque una
respuesta sexual.
En esta etapa el cuerpo de la niña tiene cambios constantes y parte de estos cambios es la preparación del cuerpo para la reproducción. Esto no quiere decir que emocionalmente o incluso físicamente la púber esté lista para ser madre, incluso hasta puede ser peligroso porque no hay madurez aún, en todos los aspectos.
si el cuerpo funciona de manera correcta a partir de los cambios hormonales, la mujer tendrá su primera menstruación, la cual se llama menarquia.
La menstruación es un periodo especial del cuerpo donde se deben de considerar
mayores cuidados de higiene. La menstruación se debe entender como parte de la naturaleza misma; la mayoría de las mujeres pasan por este periodo cada 28 o
30 días, con una duración de 3 a 7 días, esto dependerá de la genética.
Hoy en día hay muchas maneras de proteger el sangrado para estar cómodas. Las
más usuales en occidente son las toallas femeninas.
Y comienza una tendencia, por cuestiones ecológicas y de higiene, de usar copas menstruales.
Toalla femenina
Copa menstrual
La menstruación es la sangre que sale del cuerpo a través de la vagina. Si no hay un óvulo fecundado, se rompe el recubrimiento interno del útero y el tejido uterino sale por la vagina en forma de sangre. Cuando el óvulo es fecundado no se presentará la menstruación debido a la adhesión del embrión a las paredes del endometrio, generando con ello el inicio del embarazo.
Cuando comienzas a menstruar, es normal que tus ciclos sean irregulares, con el tiempo tienden a regularizarse. Es muy importante que mantengas un calendario para verificar que finalmente sí se llegue a regularizar tu período.
CUIDA TU CUERPO
Para un desarrollo adecuado del cuerpo es necesario cuidarlo mucho: comer de todo, en la cantidad adecuada y hacer deporte. También hay que ducharse todos los días y dormir adecuadamente al menos 8 horas diarias.
Durante la menstruación se aconseja a las niñas que se cambien la toalla sanitaria de manera continua. La menstruación no es un impedimento para desarrollar cualquier tipo de actividad. Más adelante podrán probar el uso de la copa menstrual.
Cuando la niña está menstruando no puede nadar ni hacer deporte.
Monstruo de la ignorancia
La menstruación no impide las actividades. Es molesto en un principio por que requiere del uso de toallas sanitarias. Pero cuando se acostumbra al uso de otras medidas como la copa o los tapones, pueden hacer cualquier tipo de actividades.
La virginidad se pierde si se usan tapones o copas, como protectores.
No se pierde la virginidad. La virginidad es un término cultural que se refiere a que las mujeres que no han tenido relaciones sexuales.
Luz del conocimiento.
El himen es una membrana que se encuentra en la entrada de la vagina, y tiene diferentes perforaciones por donde pasa la menstruación. El himen puede romperse por cualquier actividad, como el caerse de la bicicleta, el montar a caballo o incluso es posible no haber nacido con ella.
La virginidad es únicamente un concepto cultural e ideológico.
No necesariamente. Las hormonas sí tienen un efecto en la conducta humana, y ocurre lo mismo tanto en los hombres como en las mujeres. Esto es una cuestión de sensibilidad de cada persona.
El periodo menstrual influye
en el carácter de la mujer.
Cuando está de malas
"está en sus días"
Monstruo de la ignorancia
La regla es algo sucio.
La menstruación no es sucia, es limpia mientras se mantenga la vulva limpia.
Una mujer que apenas tuvo su menarquia no puede
quedar embarazada.
Luz del conocimiento.
El hecho de haber tenido la menarquia quiere decir que el cuerpo ya está ovulando. Aunque sea irregular, la mujer puede quedar embarazada en cuanto se manifieste la ovulación.
En la primera relación sexual, las mujeres no quedan embarazadas.
Si la mujer está en los días de ovulación, sí puede quedar
embarazada.
LA REPRODUCTIVIDAD y LA TRASCENDENCIA.
En la escuela o en casa nos han tratado de explicar lo que son las relaciones
sexuales, acto que nos permitan reproducirnos, pero el término de reproductividad en el contexto de la sexualidad, tiene que ver con una potencialidad como seres humanos y es la capacidad de tomar decisiones personales que nos permiten un estilo de vida elegido, el cual puede ser sano o no.
Hay personas que deciden vivir su sexualidad con plenitud y armonía sin querer tener hijas o hijos, o sin querer tener una familia tradicional y lo que esto conlleva. Hay personas que deciden vivir su sexualidad con una trascendencia espiritual, tal como lo hacen las religiosas o las misioneras, que deciden no tener relaciones sexuales.
La reproductividad es la manera en cómo quieres trascender en la vida, y cualquiera que sea tu decisión será la correcta mientras te brinde bienestar.
FECUNDACIÓN / REPRODUCCIÓN
Para que se dé una fecundación debes de estar en tus días fértiles y tener una o varias relaciones sexuales. Si tienes un periodo de 28 días de manera regular, entonces tus días de ovulación son entre el 13 y el 15 después del día que te baja la menstruación. Esto no garantiza el no quedar embarazada, ya que el ciclo menstrual puede variar en función incluso del estrés, la dieta etc.
El útero cada mes se prepara para generar un embarazo. El óvulo, que es la célula sexual de la mujer, sale del ovario para encontrarse con un espermatozoide que lo fecunde. Cuando esta acción se logra se habla de una fecundación. El útero se pone más grueso y esponjoso porque le llega más sangre. En el útero se implantará el embrión.
También existe la fecundación llamada in vitro que se genera fuera del cuerpo de la mujer y sin que se tengan relaciones sexuales. El espermatozoide fecunda al óvulo en un plato de laboratorio.
ME CONOZCO
Nuestro cuerpo tiene muchos sentidos que nos permiten poder tener contacto con nuestro mundo y así poder interrelacionarnos con él. Con las manos podemos tocar, con la nariz, oler, con la boca, probar sabores, con los ojos, mirar, y con los oídos, escuchar.
Al utilizar los sentidos podemos experimentar sensaciones que pueden ser placenteras o desagradables y esto nos ayuda a conocer el medio en el que nos relacionamos.
VISTA
OLFATO
TACTO
GUSTO
OÍDO
Por ejemplo, hay personas con las que nos gusta estar. Nos puede gustar que nos abrace, que nos dé besos y que juegue con nosotros. Otras veces estas personas nos pueden hacer sentir enojados o tristes, recordemos que somos diferentes y tenemos que aprender a respetar. Hay veces que una amiga querrá jugar con otras amigas y nosotras tal vez no, y no por eso dejará de ser nuestra amiga.
Hay que aprender a respetar cuando alguien no quiere estar contigo.
La mayoría de nuestros familiares nos cuidan y nos protegen, porque nos
quieren y desean nuestro bien. Eso no implica que muchas de las cosas
que hagan puedan no caernos bien. También hay conductas que nos
pueden gustar o hacer sentir que son divertidas, pero no necesariamente son
correctas para nosotras, como el comer mucho helado o golosinas o incluso
recibir abrazos o caricias que podemos sentir agradables, pero que no son
correctas, porque quizás estas son en partes de nuestro cuerpo que las
personas adultas no deben de tocar, como lo son nuestros genitales.
Si un familiar toca mis genitales no está mal,
porque es de mi familia y yo siento que lo quiero.
NINGUNA persona debe tocar tus genitales, inclusive si es de tu familia o si es una persona que tú quieres, si toca tus genitales está abusando de ti y no debes permitirlo.
Luz del conocimiento.
Fantasma de la confusión.
Aunque exista un vínculo afectivo con esa persona NO LO PERMITAS.
Lo que tenemos que aprender es que aunque estemos pequeñitas,
tenemos el derecho de decir "¡no!"
y contarlo a las personas que nos hacen sentir bien todo el tiempo y que sabemos que nos pueden ayudar.
Otra manera en las que las personas pueden abusar de nosotras es cuando nos golpean, nos gritan, o nos insultan. También es abuso cuando nos niegan cosas básicas como la ropa, los zapatos, la comida o medicina cuando la necesitamos. Esto se llama abuso y tenemos que decirle a la persona en quien confiamos que alguien se está aprovechando de nosotras, ¡no te quedes callada!
Estos abusos son generalmente propiciados por las personas tóxicas, que son aquellas que aparentan ser buenas pero que sólo se aprovechan de ti y buscan su propio beneficio. Debes evitar a estas personas.
CONDUCTAS DE
RIESGO
Empezamos a tener más relaciones con otras personas de nuestra edad. Aprendemos lo que es la amistad. Cada quien puede ver la amistad de una manera distinta, y esto tiene que ver, en gran parte, con lo que aprendimos en casa.
Sin embargo, la amistad tiene algunas reglas que tienen que ver con los valores y el respeto, la honestidad y la integridad. Si estas reglas no se cumplen muy difícilmente se puede tener una amistad real.
El respeto es la base de cualquier relación con otras personas, ya que implica entender que las
demás personas sienten, piensan, y actúan de manera diferente a uno mismo, y que esto no las hace mejores o peores, simplemente diferentes,
y que esto muchas veces nos pueden generar sentimientos no agradables.
Las personas tóxicas en ocasiones nos obligan a hacer cosas que no son buenas y que no queremos.
Algunas características de amistades tóxicas son:
Las que se burlan de nosotras.
Las que nos obligan a hacer cosas que no son correctas, es decir, cosas que sabemos que son malas.
Las personas que nos amenazan.
Las que dicen nuestros secretos o los usan para hacernos sentir mal.
Las que critican nuestra apariencia.
EVITA A LAS PERSONAS DE CONDUCTAS TÓXICAS, RODÉATE DE PERSONAS CREATIVAS Y RESPETUOSAS.
PORNOGRAFÍA
La pornografía es la exhibición de personas desnudas teniendo relaciones sexuales con otras personas o con ellas mismas, ya sea en videos o fotografías impresas o en internet. Esto no quiere decir que todas las personas adultas vean pornografía ni que les guste.
Lo importante para ti es saber que existen personas de muy mala voluntad que se aprovechan de las niñas y niños porque cada vez están más expuestos a medios que les acercan este material que no es adecuado en esta etapa de su desarrollo.
De hecho, una de las formas de abuso hacia tu persona se da cuando alguien, más grande que tú, te muestra material pornográfico.
Algunos niños y niñas empiezan a ver pornografía desde
muy chicos a través de internet.
Cerca del 93% de los varones y 62% de las mujeres
consumen pornografía en la adolescencia,
y esto se debe a que ha sido la manera en cómo aprenden de su sexualidad,
buscando así “información” la cual al ser pornográfica, está plagada de violencia y falsedades, donde el sexo explícito, la actuación de las mujeres que son presentadas como objeto del placer del hombre ha generado una cultura de maltrato por su lenguaje lascivo y de falta de respeto, y por su violencia física y sexual hacia las mujeres.
De ninguna manera te recomendamos que la pornografía
se convierta en tu material de información.
Si alguien mayor que tú te muestra fotografías o videos de personas desnudas debes contárselo inmediatamente a tus padres y alejarte de esa persona, debes ponerte a salvo. Una persona que abusa de esta forma puede ser considerada como un CRIMINAL.
No puedes estar en compañía de esa persona, aún si se trata de un familiar.
No dudes en pedir ayuda a quien
le tengas confianza.
Luz del conocimiento.
Si un familiar abusa de mí, debo quedarme callada, él dice que me quiere y aunque me siento confundida, parece que no quiere hacerme daño.
No permitas que NADIE te muestre material pornográfico, si sucede, no es una persona que te quiera, lo que busca es abusar de ti. Háblalo con tus padres y no te quedes sola con esa persona.
Fantasma de la confusión
El abuso sexual incluye muchas acciones: cuando alguien exhibe sus genitales, hace tocamientos, o nos presiona a tener relaciona sexuales. No lo permitas, grita diciéndole que "no", huye y platica lo ocurrido a la persona que le tengas más confianza. Este tipo de abuso suele ocurrir con personas cercanas de nuestra propia familia, amigos cercanos y personas que dicen querernos, es decir que tenemos con ellas un vínculo afectivo
No te dejes engañar.
ME CUIDO Y ME PROTEJO
Las personas que abusan sexualmente pueden ser incluso las personas más cercanas a nosotras.
No necesariamente son personas con cara fea.
Hay personas que son más grandes y se aprovechan de que estamos pequeñitas, en ocasiones disfrazan su abuso como un juego, pero en realidad nos quieren lastimar. Cuando nos sentimos así es importante gritar lo más fuerte posible y decírselo lo más rápido a alguien que nos haga sentir bien y sepamos que nos pueda ayudar. Normalmente las personas que hacen este tipo de cosas, como tienen miedo, nos dicen que si se lo platicamos a alguien más nos
van a hacer daño. No hay que creerlo, hay que hacer algo siempre por protegernos.
Tú puedes hacerle saber a alguien lo que no te gusta de su trato hacia tu persona y tienes todo el derecho de procurar lo que te hace sentir bien y rechazar lo que te hace sentir mal o lo que te incomoda.
NO PERMITAS QUE NADIE TOQUE TUS GENITALES NI QUE ABUSE DE TI.
¿Debes aguantar los malos tratos de otra persona o sus abusos
“por educación"?
Fantasma de la confusión.
Luz del conocimiento.
No, ¡¡claro que no!! La sexualidad es una parte importante de nuestra vida, es fuente de mucho placer, conforme nuestros cuerpos pasan de la infancia a la adolescencia y a la edad adulta, empezamos a experimentar diferentes placeres al descubrir nuevos aspectos de nuestra sexualidad.
Habrás visto en estas páginas a monstruos de la ignorancia y fantasmas de la confusión, estos representan las creencias que las personas han construido para darle una respuesta a algo que les hace sentir incómodas o que por ignorancia no saben y prefieren decir lo que ellos escucharon. Lo que recomendamos es recurrir a la luz del conocimiento: lee libros de texto y resuelve tus dudas con tus maestras. Es importante que conozcas tu cuerpo y tu sexualidad para que te cuides, protejas y sepas tomar tus propias decisiones.
¿EL SEXO ES MALO?
¿Qué es la educación sexual?
Es el aprender desde pequeñitas a expresar, sentir y pensar en quién quieres ser en función de tu género. La educación sexual son todas aquellas actividades relacionadas con la enseñanza de la sexualidad humana. Si aprendes estarás protegida porque nadie te podrá engañar.
¿Cuál es la educación no formal?
Recibimos mucha información que no necesariamente tiene bases reales, en nuestra familia, con nuestros compañeros de escuela, en nuestro vecindario, y en muchos otros lugares abundan los datos falsos sobre el sexo; no te confundas con ellos, recurre a la educación formal.
¿Qué se debe de aprender en una educación no formal?
Nuestros padres, escuela, vecindario o la misma religión nos deberían de enseñar a que todas las personas tenemos derecho de expresarnos como queremos, siempre que lo hagamos respetando a los demás, ya que todas y todos somos diferentes. Que nuestro cuerpo y el respeto que le tengamos, es lo más preciado que tenemos y por ello debemos de cuidarlo, desde lo más básico como es alimentarlo bien, darle buen alimento, hasta aprender a decir No cuando hay algo que no nos gusta.
¿Cuál es la educación formal?
La educación formal es como la que nos enseñan en la escuela, con un método de estudio, por ejemplo: aprender a leer o escribir, o a sumar y restar. En el tema de sexualidad, es aprender a través de nuestras dudas y nuestra edad cómo es nuestro cuerpo, cómo funciona, cómo se expresa, cuáles son nuestros derechos y obligaciones, lo que es la equidad y la igualdad, las normas de convivencia sana, etc.
¿Qué es una educación feminista?
La educación feminista es la que nos enseña que todas las personas, menores o mayores de edad, tenemos el derecho a ser respetadas y amadas. También nos enseña que es nuestro derecho el poder cubrir nuestras necesidades básicas como son la alimentación, el techo y el vestido, así como tener una familia que nos quiera y respete.
A continuación te aclaramos algunos mitos respecto a la sexualidad, a lo que te enfrentarás en tu crecimiento y lo que se piensa de las niñas por el simple hecho de haber nacido de sexo femenino. También te compartimos la luz del conocimiento respecto a los mismos puntos:
Fantasma de la confusión
Si te tocas los genitales te salen pelos o se te puede caer la mano.
El tocarse los genitales es un acto normal como tocarse las orejas o la nariz. Ya que es un parte más de nuestro cuerpo. En nuestra sociedad eso no es correcto hacerlo frente a la gente, como tampoco lo es sacarse los mocos. Pero no se cae la mano ni salen pelos. Eso lo dicen para asustarte.
Si los niños se tocan mucho se les puede caer el pene.
Los genitales del varón están por fuera, siendo una extensión del cuerpo, como son los brazos y las piernas, los cuales son una continuación del cuerpo, por lo que no se pueden "caer".
Luz del conocimiento.
Las niñas y los niños
no tienen sexualidad.
Monstruo de la ignorancia
Las niñas crecen física y mentalmente más rápido que los niños.
Desde que nacemos hasta que morimos tenemos sexualidad, por el simple hecho de ser mujer u hombres. Por esto es tan importante que obtengas todo el conocimiento posible en cada etapa de tu desarrollo y que aprendas a conocerte, a cuidarte y a platicar con tu familia de forma natural de este tema.
El desarrollo de una mujer comienza entre los 9 y 10 años. Sus primeras manifestaciones se ubican en los pezones los cuales crecen como botones, con un dolor normal. Cambian un poco los hábitos y gustos por los estilos de vida, como son las actividades, música, vestimenta e incluso las relaciones interpersonales. Los varones empiezan con estos cambios a partir de los 10 y 11 años.
Luz del conocimiento.
Monstruo de la ignorancia
En el momento que una mujer vive su menstruación deja de ser una niña.
Las mujeres dejan de ser niñas cuando toda su personalidad, intereses y estilo de vida cambian, pero eso no tiene que ver sólo con el tema de la menstruación. El cuerpo está preparándose para la reproducción. Pero eso no quiere decir que haya madurado por completo.
Luz del conocimiento.
¿ES MALO HABLAR
SOBRE LA SEXUALIDAD?
¡¡¡No!!! Las investigaciones muestran que los chavos tienen curiosidad natural por muchos aspectos que conforman la sexualidad. En la medida en que se hable
CON NATURALIDAD seremos capaces de entenderla y así actuar de manera responsable y con consciencia.
¿ SABIAS QUÉ..?
Es precisamente cuando se oculta la información o se da de forma parcial y con actitudes contradictorias que se despiertan dudas como pensar: "Si me ocultan información seguro hay algo muy malo que no quieren que sepa"
DISFRUTA TU VIDA, DECIDE BIEN
Estás creciendo y en pocos años te convertirás en adulta. Observa qué te gusta, lo que te hace sentir bien y acércate a eso. Nada que te dé felicidad y no te cause confusión puede dañarte. Si tienes una familia que te apoya, te comprende y te guía, valórala mucho. No todas tienen esa fortuna. Si puedes guiar a alguien para que tome mejores decisiones en su vida, eso seguramente también te hará sentir muy bien. No hay nada más satisfactorio que poder ayudar a otras personas.
Pero si una compañía te hace sentir mal, si no te aporta buenos sentimientos y emociones, y te sientes confundida, no es recomendable que te quedes a su lado mucho tiempo. A veces se aceptan compañías porque “son niñas populares” o bonitas, o porque tienen mucho dinero. La realidad es que, si no encuentras amistades en tu entorno que te hagan sentir bien, tampoco tienes que juntarte con las personas que hay nada más porque sí.
Si cultivas el hábito de ser capaz de procurar tu propio bienestar puedes pasar largo rato haciendo cosas que te gusten. Por ejemplo, los libros son excelentes compañeros, o puedes desarrollar una habilidad artística o deportiva. Son las disciplinas que exigen un esfuerzo donde uno encuentra a veces a las personas con las que uno puede cultivarse y sentirse bien.
Aléjate de las personas TÓXICAS porque traen conductas de riesgo. Si reconoces en ti misma alguna conducta de riesgo o Tóxica pero quieres mejorar, felicidades, la autocrítica es fundamental para poder sobrevivir bien y triunfar en la vida. Puedes pedirnos ayuda.
Escríbenos a: contacto.consexual@gmail.com
Esperamos de todo corazón que esta página pueda ayudarte en esta etapa de tu vida. Si te gustó, compártela con mamá, papá y tus hermanas, hermanos y amigas. Ojalá
podamos ayudar a muchas niñas a conocerse, cuidarse y a comprender que la sexualidad es natural y debe asumirse con consciencia, con responsabilidad y con
conocimiento.
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