La sexualidad se compone de cuatro aspectos muy importantes que formarán nuestra persona a lo largo de nuestra vida:
género
vínculos afectivos
reproductividad
erotismo
¿Qué es la sexualidad?
"Es un aspecto fundamental de la condición humana presente a lo largo de la vida, abarca el sexo, las identidades y los papeles de género, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción”. OMS
La sexualidad se compone de cuatro aspectos muy importantes que formarán nuestra persona a lo largo de nuestra vida: género, vínculos afectivos, erotismo y reproductividad.
Forma parte de nuestras relaciones con otras personas (del mismo sexo o del opuesto), así como de la manera en cómo expresamos nuestros sentimientos.
¿Qué es género?
La serie de construcciones mentales respecto a las categorías anatómicas en los seres humanos: masculina y femenina, Así como las cacracterísticas del individuo que son diferentes o combinadas de la anatomía femenina o masculina.
Cuando nacemos, el cuerpo de las niñas y los niños son distintos por nuestro sexo. Las chicas tinene vulva y los niños tienen pene.
¿Qué son los vínculos afectivos?
La Organización Mundial de la Salud la define como: “La vinculación afectiva es la capacidad humana de establecer lazos con otros seres humanos que se construyen y mantienen mediante las emociones. El vínculo afectivo se establece tanto en el plano personal como en la de lo social ".
Osea, quién te late y quién no. Tú decidirás quién te late y quién trae buena onda o con quién te sientes más o menos identificada.
¿Qué es el erotismo?
Es un proceso humano que integra las sensaciones, emociones y sentimientos con esquemas mentales, los cuales provican una excitación sexual con la finalidad de tener una respuesta.
Cuando entramos a la pubertad, el erotismo empieza a tener una connotación sexual, ya que las hormonas hacen el trabajo por el apetito sexual buscando la excitación siendo parte de la respuesta sexual.
Como podrás observar, la respuesta sexual femenina difiere de la masculina.
La respuesta sexual está compuesta por cinco etapas: deseo, excitación, meseta, orgasmo y resolución.
Desde que nacemos tenemos la capacidad de tener al menos, una de las etapas de la respuesta sexual, aunque exista una discapacidad. Esa capacidad se desarrolla a lo largo de nuestra vida y conlcuye con la muerte.
El erotismo se va integrando en cada una de las etapas del desarrollo, gracias a que aprendemos de nosotras mismas y de nuestra relación con los demás. En la adolescencia buscamos relacionarnos con asl personas que nos gustan.
Cuando un infante se expone al erotismo por abuso sexual o por exposición a la pornografía, mental y emocionalmente
lo confundirá, ya que, no tiene la madurez ni el conocimiento para asimilar aún esa información.
OMS, 2000
Se debe educar al adolescente en el tema de la sexualidad. Es importante que investigues y te documentes con fuentes de conocimiento científicas. Abundan los rumores y los malentendidos con respecto a la sexualidad;
que no te cuenten cuentos, aprende.
¿Qué es reproductividad y la
trascendencia?
Es la forma en la que decides trascender desarrollando lo que te guste en la vida, incluyendo la maternidad si así lo decides. La reproducción se conoce como la capacidad de una persona de engendrar hijos y de comprometerse con su cuidado y crianza.
¿Qué es reproducción?
Es el proceso biológico que permite la creación de la vida por medio de las relaciones
sexuales, o a través del proceso in vitro para lograr la fecundación. Se le conoce como la capacidad de una persona de engendrar hijos y de comprometerse con su crianza.
¿Quieres profundizar en el interesante proceso de la reproducción?
¿Qué es Orientación sexual?
Es la decisión de las personas de relacionarse y compartir su amor con otras personas. Estas pueden ser de sexos opuestos, o puede ser del mismo sexo.
Es el vínculo erótico afectivo de las personas, es decir, a quién deciden amar y decidir establecer una relación con otra persona.
Diversidad familiar
Una de las cosas más importantes que debemos aprender es el respeto hacia las otras personas. Cada quién es libre de construir su vida desde su particular punto de vista. Cuando hablamos de diversidad hablamos de diferencias, todos somos diferentes y eso, al mismo tiempo, nos otorga la condición de igualdad. Tú quisieras que te traten con respeto a pesar de no pensar o sentir igual que otras personas, ¿no es así?, pues es este mismo respeto es el que uno debe demostrar hacia las personas que deciden construir una vida o una familia de forma diferente inclusive a la nuestra.
Existen muchos tipos de familias. La tradicional es la que está conformada por una mamá, un papá y la/el, las/los hijas/hijos. Pero también hay familias que pueden ser distintas. Hay muchos tipos de familia y todos merecemos una de ellas, ya que la familia es un grupo de personas que se quieren, se cuidan y se respetan entre sí.
Solo existe un tipo de familia, y que no pueden existir más que son conformadas por papá, mamá e hijos o hijas.
Identidad.
Derechos y obligaciones y obligaciones en la sexualidad.
Desde que nacemos recibimos información, sobre cómo debemos comportarnos.
Con el juego, aprendendemos y nos comunicamos con todo aquello que nos rodea.
No todas van a pensar ni a sentir igual que uno mismo. Cada quién es libre de construir su vida desde su particular punto de vista. Somos seres humanos, tenemos la misma naturaleza, así que todas y todos, por ser personas, tenemos los mismos derechos y obligaciones, sin importar sexo, color de piel o preferencia sexual.
Perspectiva de género.
¿Por qué es importante comprenderla e implementarla?
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"De acuerdo con la Ley General para la Igualdad entre Mujeres y Hombres, la perspectiva de género se refiere a la metodología y los mecanismos que permiten identificar, cuestionar y valorar la discriminación, desigualdad y exclusión de las mujeres, que se pretende justificar con base en las diferencias biológicas entre mujeres y hombres, así como las acciones que deben emprenderse para actuar sobre los factores de género y crear las condiciones de cambio que permitan avanzar en la construcción de la igualdad de género.
Cuando se habla de perspectiva de género, se hace alusión a una herramienta conceptual que busca mostrar que las diferencias entre mujeres y hombres se dan no sólo por su determinación biológica, sino también por las diferencias culturales asignadas a los seres humanos".
Fuente: portal del gobierno de México.
La perspectiva de género busca la igualdad de derechos sin importar el género y la orientación sexual, terminando así con la discriminación y los roles que son asignados a las personas dependiendo de su género, en lugar de permitirles desarrollarse con libertad plena.
Aunque seamos diferentes tenemos los mismos derechos.
Mis sensaciones corporales,
mis emociones y sentimientos.
Parte de lo que nos hace ser únicas, y en el mismo sentdo muy semejantes, es la capacidad de poder expresarnos y sentir. Todas tenemos un cuerpo recubierto por piel. Este órgano es el más grande y sirve para sentir y protegernos. La piel nos genera sensaciones. Por ejemplo el calor o el frío, o sentir agradable o desagaradable. Las sensaciones nos permiten aprender de nuestro medio ambiente y cómo comportarnos con él.
Las emociones son el nombre que le ponemos a cada sensación. Por ejemplo: si tenemos una sensación desagradable en el pecho, puede ser que sea algo que nos hizo sentir tristeza, nostalgia, o cuando tenemos una sensación de calor por algo que nos molestó, puede ser una emoción de coraje o agresión. Las emociones nos hacen comportarnos de una u otra manera.
Los sentimientos son el nombre que le damos a las emociones. Por ejemplo: si sentimos coraje, agresión, inquietud o molestia es por que estamos enojadas. Todas las personas tenemos sensaciones, emociones y sentimientos. Y es muy importante saber cómo expresarlas, Es necesario tomar en cuenta el respeto a las otras personas cuando expresamos nuestros sentimientos. Por ejemplo, no podemos golpear a alguien si estamos enojadas, pero sí podemos expresar nuestra emoción comunicando lo que no nos gusta.
Me conozco y me protejo
Nuestro cuerpo tiene muchos sentidos. que nos permiten poder tener contacto con nuestro mundo y así poder interrelacionarnos con él.
Al utilizar los sentidos podemos experimentar sensaciones que pueden ser agradables o desagradables y esto nos ayuda a conocer el medio en el que nos relacionamos.
Por ejemplo , hay pesronas con las que nos gusta estar. Nos puede gustar simplemente su compañía o inclusive que se genere un vínculo erótico afectivo. Si conoces lo que te hace sentir bien y conoces tus emociones y sentimientos, será de lo más natural que puedas establecer relaciones con pesronas que te hacen sentir bien.
Recuerda, no siempre las personas que te agradan estarán dispuestas a estar contigo y debes aprender a respetar su decisión.
También existen personas que además de no ser agradables, pueden ser violentas y afectar nuestra integridad física y emocional. Estas personas son tóxicas, y les llamamos así porque nos hacen sentir mal y nos orillan a hacer cosas que no queremos porque nos daña.
Lo que tenemos que aprender es a a decir "¡no!"
AGUAS CON LAS PERSONAS
TÓXICAS...
Las amigas que no son amigas, los amigos que no son amigos…
A esta edad, empezamos a tener más relación con otras personas. Aprendemos lo que es la amistad.
Cada quien puede ver la amistad de una manera distinta, esto tiene que ver con lo que aprendimos en casa. La amistad tiene algunas reglas que deben procurarse para que perdure, como por ejemplo el respeto, la honestidad y la integridad. Si estas reglas no se cumplen muy difícilmente florecerá una amistad.
El respeto es un valor que implica entender que las demás personas sienten, piensan y actúan, de manera diferente a la propia, y que esto no las hace mejores o peores, simplemente son diferentes, esto muchas veces nos puede generar sentimientos desagradables que debemos aprender a controlar. No tenemos derecho a violentar a nadie simplemente porque piensa o siente diferente a ti, y tampoco debes permitir que otra persona ejerza ningún tipo de violenca sobre ti.
Drogas y alcohol,
malas compañías.
¿Sabías que el acohol es una droga adictiva? Existe una gran industria empujando a las jóvenes a volverse consumidoras y adictas a estas y otras sustancias psicotrópicas. Esto tiene una explicación: estas sustancias reducen tu inteligencia y eso hace que no tomes las mejores decisiones. Así que, entre más tonta te pongan, para ellos, mucho mejor, consumirás sus productos basura y tú estarás cada vez más controlada dándole tu dinero a la misma industria que te envenena. No hay nada más ahí que eso.
Es mi amiga… ¿debo hacer todo lo que me pida por amistad aunque esté mal lo que me pide?
Si una persona es realmente tu amiga debe respetar inclusive tu derecho a no estar de acuerdo con ella, ninguna amiga o amigo AUTÉNTICO te pedirá hacer algo que te perjudique.
Algunas características de amistades tóxicas son:
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Las que se burlan de nosotras
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Las que nos obligan a hacer cosas que no son correctas, es decir que sabemos que son malas.
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Las personas que nos amenazan.
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Las que critican nuestra apariencia.
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Las que dicen nuestros secretos o los usan para hacernos sentir mal.
Masturbación
La masturbación es una auto estimulación para obtener placer a través de una respuesta sexual. La autoestimulación en las mujeres se provoca a través del tocamiento de las zonas del cuerpo más sensibles, como lo son la boca, los pechos y pezones, la entrepierna y el clítoris, el cual es el glande con mayores terminaciones nerviosas, lo que lo hace muy sensible. La masturbacion en las mujeres es un acto sano, debido a que este permite desmitificar el placer y además otorga un conocimiento de las sensaciones del cuerpo permitiendo el placer individual que posteriormente se puede compartir.
Desde pequeñas la autoestimulación es una práctica normal. Sin embargo la aceptación de esta depende mucho las ideas o creencias que se tengan de este acto. Normalmente se le permite más al hombre hacer esta práctica, sin embargo para ambos sexos es normal y más en etapas de crecimiento como es la pubertad.
La vulva se encuentra entre las piernas, ahí donde se hace un bulto que está formado de unos pliegues que se llaman labios, también hay un pequeño glande llamado clítoris, que si se toca se sienten cosquillas, porque es muy sensible.
Se dice que el cítoris es el órgano órgano femenino que provoca más placer.
¿Las niñas bien no se pueden tocar la vulva por que es malo,
y al sentir placer salen pelos o
suceden cosas misteriosas ?
La realidad es, que es un nuevo descubrimiento en tu cuerpo que genera placer. Asegúrate de que tu atención se centre no únicamente en esta fuente de placer. Puedes encontrar muchas más aparte de esta, pero de cualquier forma, este nuevo descubrimiento en tu cuerpo es de lo más natural. Te recomendamos leer la siguiente información:
Es el único órgano del cuerpo humano que existe única y exclusivamente para el placer.
Fuente de información dando click aquí.
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El clítoris no está dentro de la vagina.
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La estructura del clítoris es, en su totalidad, es bastante similar a la del pene en cuanto a tamaño.
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Tiene un tejido eréctil que incluso aumenta de tamaño con la excitación.
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Tiene 8 mi terminaciones nerviosas, mientras que el pene tiene 4mil.
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Su flujo sanguíneo le permite crecer continuamente, dando la posibilidad de experimentar orgasmos múltiples.
¡Checa esto!
El clítoris tiene el mismo origen embrionario que el pene.
Cuidados anticonceptivos
SIN CONDÓN NO… repítelo: NO, NO, NO, NOOOOOOOOOO.
De acuerdo con estadísticas de la Estrategia Nacional para la Prevención del Embarazo en Adolescentes, en México ocurren al año 340 mil partos de mujeres menores de 19 años. El 15 % de los hombres y 33% de las mujeres no utilizaron métodos anticonceptivos en su primera relación sexual.
Hola, somos condones y estamos aquí para protegerte, tenemos una efectividad del 85%
¡ASÍ QUE PODEMOS
FALLAR!, pero si ya te decidiste a tener relaciones sexuales, mejor nosotros que nada.
Pero, el embarazo no deseado no es el único riesgo de tener relaciones sexuales sin protección. Te lo vamos a explicar de forma sencilla: Si tienes relaciones sexuales SIN protección (osea sin condón) puedes contraer una enfermedad que cause su muerte.
No importa si eres hetero u homosexual, la protección es indispensable para protegerte a ti y a tu pareja, (¡SOBRE TODO si no conoces bien a tu pareja!). Si te interesa la vida debes saber que tú eres la ÚNICA responsable de cuidarla, no hay nadie más velando por ella más que tú misma, así que pon atención, así se pone un condón:
Y para que no te falte información, aquí tienes Links de consulta:
Así se pone un condón femenino.
Así se pone un condón masculino.
NUNCA utilices un condón más de una vez.
Deséchalos en un bote de basura, nunca en el inodoro ni en la calle.
Mi pareja me exige tener sexo sin protección…
y la (lo) amo…
Nadie que realmente te quiera puede “exigirte” algo que te ponga en riesgo. Aunque te duela, aléjate de esa persona. La necesitas tanto como tener coronavirus.
¿Te gusta el peligro y te vas a arriesgar a tener sexo sin protección?
Bueno, es tu decisión, pero antes, date una vuelta por la tabla de enfermedades de transmisión sexual para que veas qué triste se te puede poner la vida:
La abstinencia también es una opción
Probablemente vas a ser señalada si eliges la abstinencia, inclusive, tal vez pienses que por presentártela en esta web en pleno siglo 21 parecemos anticuadas. La realidad es que, si no te sientes segura de tener relaciones sexuales, no tienes por qué hacerlo. Piénsalo, abstenerse no tiene por qué dejar de ser una opción.
Tú decides.
Que nadie te obligue, ni siquiera la presión social. Cuando decidas iniciar tu vida sexual no se te olvide visitar antes a una ginecóloga para que sepas cómo tomar las pastillas anticonceptivas; de cualquier forma, aquí te dejamos un link que te lo explica. Ninguna información que leas aquí o en el link sustituye la atención médica de una especialista para cuidar tu salud.
Interrupción del embarazo…
todo un tema
El aborto se define como la interrumpción del embarazo que puede ser de manera voluntaria o de manera espontánea, (interrupción del embarazo por causas naturales).
Existe una gran polémica en torno a este tema, en ocasiones por cuestiones ideológicas y religiosas; sin embargo, es una práctica que en países desarrollados ya es reconocido como parte de un derecho reproductivo que pueden tener las mujeres que deciden no ser madres por distintas circunstancias.
En la Ciudad de México, ya está despenalizado (que no se considera como un crimen) en todas las
circunstancias hasta los tres meses de gestación.
En algunos países el aborto está despenalizado, dependiendo de las circunstancias del embarazo. Hay otros países en donde el aborto es permitido y se puede realizar en clínicas seguras y especializadas en ello.
Y también hay países que lo consideran como un crimen.
Existen varios tipos de aborto:
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Aborto espontáneo: es la interrupción del embarazo debido a causas naturales. Este tipo de aborto ocurre por alteraciones cromosómicas del embrión, enfermedades o malformaciones de la madre o infecciones. Este tipo de aborto puede ocurrir en las doce primeras semanas de gestación. Cabe decir, por ser la etapa inicial de la gestación, no se está hablando de un feto sino de un embrión, por lo que pueden no presentarse síntomas e incluso pasar desapercibido. Puede presentarse como una hemorragia importante y quizá en algunos casos dolor de útero. Hay algunos casos donde los restos del embrión no son completamente expulsados, y esto se da por que son abortos tardíos.
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Aborto fallido o retenido: es un aborto natural en el que por algún motivo el feto fallece naturalmente, pero permanece en el útero materno durante semanas sin ser expulsado por el cuerpo de la mujer. La gestante sigue creyendo estar embarazada y tiene los síntomas típicos, pero sin embargo el corazón del gestado ha dejado de latir. En estos casos es importante intervenir con fármacos o quirúrgicamente.
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Aborto inducido: es provocado voluntariamente y es el resultado de aplicar determinados procedimientos de manera voluntaria para interrumpir la gestación. Este puede ser con tratamiento farmacológico o legrado (el cuál es un tratamiento quirúrgico).
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Aborto precoz: es aquella interrupción del embarazo que se produce antes de las doce semanas.
El aborto SIEMPRE está mal y debe ser considerado como
asesinato.
Como puedes ver hay muchos tipos de aborto, exsiten particularidades que deben ser observadas y reconocidas.
Si no quieren abortar que usen condón.
Es importante señalar que un embarazo no deseado puede darse incluso dentro de parejas conformadas de forma estable e inclusive utilizando el condón,
porque… ¿qué crees?
Por otro lado, el embarazo que es producto del abuso sexual a niñas en México es alarmante. Según el Instituto Nacional de la mujer, 34 niñas se embarazan al día... POR VIOLACIÓN.
Aquí te presentamos varios links de consulta de la importancia de que la interrupción del embarazo sea reconocida como un tema de salud pública y del ejercicio de los derechos de la mujer, y de cómo los países que lo han legalizado en su totalidad, lejos de ver un aumento en los abortos, estos han disminuido, pues al legalizarse se dedican fondos importantes para la educación sexual integral y de igual forma se pueden llevar estadísticas de las menores abusadas gracias a que la interrupción del embarazo no se practica en la clandestinidad. Asimismo te dejamos links de historias reales donde las mujeres que viven en países que lo prohiben de manera tajante y con una fuerte carga de ideología religiosa se enfrentan a verdaderos peligros, porque al acudir con personas que no son especialistas de la salud para buscar la interrupción del embarazo pornen en riesgo sus vidas.
La interrupción legal del embarazo es un tema de salud pública. La mujer tiene derecho a decidir.
Según la OMS se producen 25 millones de abortos inseguros cada año a nivel mundial.
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El aborto en Canadá click aquí.
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Médicos del mundo click aquí.
"La construcción del cuerpo femenino se da como un espacio abierto sobre el que puede decidir todo el mundo, menos la portadora del mismo."
Sofía Mosqueda. NEXOS.
Pornografia
La pornografía es la exhibición de personas, generalmente adultas (aunque no siempre es así) desnudas teniendo relaciones sexuales con otras personas o con ellas mismas, ya sea en videos o fotografías impresas o en internet. Esto no quiere decir que todas las personas adultas vean pornografía
ni que les guste. A los que hacen y distribuyen pornografía no les interesa tu bien, les interesa tu dinero.
Algunos niños y niñas empiezan a ver pornografia desde los 11 años o más pequeñas a través de internet. Cerca del 93% de los varones y 62% de las mujeres consumen pornografia en la adolescencia, y esto se debe a que ha sido la manera en cómo aprenden de su sexualidad, buscando así “información” que al ser pornográfica,
está plagada de violencia y falsedades, donde el sexo explícito y la actuación de las mujeres que son presentadas como objeto del placer del hombre ha generado una cultura de maltrato con un lenguaje lascivo, de falta de respeto, y de violencia física sexual hacia las mujeres.
De ninguna manera te recomendamos que la pornografía se convierta en tu material de información. Si alguien te muestra fotografías o videos de personas desnudas debes contárselo inmediatamente a tus padres y alejarte de esa persona, debes ponerte a salvo. Una persona que abusa de esta forma busca dañarte. No puedes estar en compañía de él (o ella), aún si se trata de un familiar. No dudes en pedir ayuda a quien le tengas confianza.
El 62% de los jóvenes y adultos jóvenes reciben imágenes sexualmente explícitas en sus móviles de alguna persona conocida. Al ser considerado como una práctica positiva entre varones, como una parte de su masculinidad, genera una idea errónea hacia la sexualidad o del ejercicio de la misma con las mujeres, y tienden a verlas y considerarlas como un objeto de placer para el varón, sin tomarla en cuenta como ser humano.
Algunos datos interesantes del consumo de la pornografía es que la mayoria de los videos se producen en Estados Unidos, en donde se graba uno cada 39 minutos.
En este momento 30 millones de personas en el mundo están viendo pornografia, y la búsqueda de la misma en adolescentes se ha triplicado desde el 2005. Aproximadamente el 50% del material en internet es pornográfico y el 30% de los archivos enviados en internet son de pornografia.
La pornografia infantil representa 3 billones de dólares anuales.
1. Puedes consultar más información dando Click aquí.
2. Puedes consultar más información dando ClicK aquí
La pornografía es la única forma de “aprender” sobre mi sexualidad sin malas consecuencias.
"Debido a que el porno está dirigido por hombres, producido por hombres y consumido por hombres, tiende a mostrar que el sexo es como una escena de porno bestia, pero no necesariamente debería ser así”.
Cindy Gallop.
¿Vas a ver pornografía? analiza una perspectiva distinta:
BUSCA EROTISMO, NO PORNOGRAFÍA.
Efectos de la pornografía
a nivel conductual.
La pornografía en exceso y sus efectos
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Crea lazos emocionales con un mundo artificial (falso). Cuando ven pornografía, se crea un lazo de intimidad con algo artificial, con un mundo irreal, se pierde la habilidad de crear lazos afectivos con personas reales.
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Sexo sin cercanía emocional. desde una sensación insatisfecha, experimenta un vacío emocional y desconexión de las personas en su entorno.
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Insatisfacción. El mundo de la pornografía es artificial y no puede satisfacer la necesidad de intimidad emocional. Genera baja autoestima y una profunda soledad, crea una distancia emocional muy grande en las relaciones, se produce una sed insaciable.
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Se dispara el ciclo de la adicción debido a la sobre producción de endorfinas que generan el placer efímero constante.
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Se genera frustración, ya que las personas usan la pornografía para sentir placer y escapar de los sentimientos de una baja autoestima, ansiedad, aburrimiento y frustración.
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Se generan decepciones. Las personas experimentan emociones opuestas a las del comienzo: "Me siento solo en este mundo y desolado", "Me siento adormecido emocionalmente", "No disfruto nada en la vida", aumentan los niveles de ansiedad y estrés.
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Imitación de lo real. Lo que se busca de la porografia es el conocimiento de un acto sexual, sin embargo en lo que se convierte esta trama es en convertir un acto en un mercancía satisfactoria, usada para evitar la verdadera intimidad, una máscara hacia los demás.
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La pornografía es adictiva, crea en el organismo un apetito exagerado. Ese apetito aumenta con el tiempo a medida que se pasan horas consumiendo pornografía más y más horas y esto se debe a la sobreproducción de hormonas del placer (endorfinas).
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La pornografía que más se produce recurre a la violencia, a la exageración y a la humillación de las mujeres, así que puede provocar que se normalicen actos violentos en una relación sexual.
Un pornógrafo (adicto a la pornografía) luego de ver 3.000 horas de videos pornográficos. 100.000 imágenes sugestivas y 200 horas de teléfonos eróticos dirán: ¿No hay más? Esta adicción es degenerativa. La pornografía es peligrosa porque:
LAS 5 ETAPAS DE LA ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍA.
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La primera etapa de la adicción a la pornografía es cuando se presenta en la primera exposición, que normalmente es accidental, involuntaria, ya sea porque de repente apareció en internet, o porque alguien te la mostró en un dispositivo o revista.
La segunda etapa es cuando después de la exposición, tu mente empieza a tener más curiosidad por querer saber más y por tanto ver más. Y es cuando se empieza a desarrollar una adicción, debido a las sensaciones placenteras al segregar endorfinas y por ende una respuesta sexual.
La tercera etapa es la degradación, que es cuando después de un tiempo expuesta a la pornografía, se empiezan a buscar más imágenes y videos que causen mayor placer, encontrándose incluso escenas que pudieran ser desagradables e inaceptables, pero al estar expuestas tantas veces llegan a ser disfrutables y normales.
La cuarta etapa es la desensibilización que es cuando, al pasar el tiempo, aquellas imágenes o videos ya no producen placer, por lo que se busca otro tipo de estímulos como pudieran ser las drogas.
La quinta etapa es la toma de acción y es el decidir vivenciar en realidad aquello que se ha experimentado de manera virtual. El cual puede ser frustrante por no cumplir con la idea que se tiene del placer, o ser cruel y agresivo como imitación de las acciones presentadas.
LAS CINCO ETAPAS DE LA ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍA
¿LA SEXUALIDAD ES MALA?
No,¡¡claro que no!! La sexualidad es una parte importante de nuestra vida, es fuente de mucho placer, conforme nuestros cuerpos pasan de la infancia a la adolescencia y de esta a la edad adulta, empezamos a experimentar diferentes placeres al descubrir nuevos aspectos de nuestra sexualidad.
¿ QUE ES LA EDUCACIÓN SEXUAL?
Comienza desde que somos pequeñas, cuando recibimos mensajes verbales y no verbales respecto a nuestro cuerpo y la manera de comportarnos con nosotros mismos y con otras personas. También mediante los mensajes que recibimos de familiares y amigos, de los medios masivos; por otro lado, en la escuela observamos lo que la gente a nuestro alrededor cree y siente sobre la sexualidad. Así , los mensajes serán muy diferentes si cada vez que se toca el tema hay silencio o enojo o si se promueven pláticas abiertas y naturales sobre el tema.
Debes aprender las responsabilidades que acompañan los placeres de la sexualidad y esto se logra con una adecuada educación sexual.
¿Es verdad que si nos educamos en la sexualidad podremos evitar muchos problemas relacionados con la salud sexual?
¡Sí,sí,sí!... varios estudios demuestran que cuando se ven la sexualidad y la educación en torno a ella como parte normal e integral del desarrollo y la formación de cada persona, hay
una mayor probabilidad de crecer con una sexualidad saludable, placentera y sobre todo RESPONSABLE. Además , al hablar abiertamente y con respeto del tema, al entenderlo y aceptarlo como parte de cada una de nosotras, es mas fácil evaluar información sin temores, disfrutar de nuestra vida sexual, no tenerle miedo al placer y protegernos de una infección de transmisión sexual o de un embarazo no planeado. El manejar e integrar la información y la comunicación abierta y directa sobre el tema en una relación, donde existe amor, respeto y satisfacción, nos aleja de buscar relaciones para experimentar y tener prácticas sin protección.
¿ ES NORMAL ASUMIR MI SEXUALIDAD?
Sí, porque la sexualidad es una parte de ti, de la que no te puedes desprender. Es como si te preguntaran: ¿Es normal asumir mi capacidad de ver? Claro que es normal y natural. La puedes considerar como algo muy tuyo, tal vez erótico o tierno, una forma de alcanzar placer, de gozar, conocerte y conocer a tu pareja, de estar empoderada; es decir, tener el control necesario sobre tu vida para cuidarte y disfrutar del ejercicio sano de tu sexualidad.
El erotismo estimula la imaginación propia, es una construcción del placer desde la perspectiva propia de cada persona que, si así lo decide, la puede compartir.
El erotismo NO ES PORNOGRAFÍA.
Aquí te dejamos este extracto de la película Detachment que te lo explica: Dale click.
Pero además, el erotismo es uno de los temas que más se ha explorado por las bellas artes.
Aquí te dejamos algunos links.
¿POR QUÉ EN MUCHOS PAÍSES TODAVÍA EXISTE EL ANALFABETISMO SEXUAL?
Muchos le tienen miedo al tema de la sexualidad y el placer pero, básicamente, se promueve la ignorancia en el tema por un asunto de control, de quitarle la libertad a los individuos para que conozcan sobre la sexualidad y la asuman reesponablemente con libertad.
Machismo, enfermedades venéreas, embarazos no deseados, violencia y represión sexual, todo eso es lo que se obtiene sino se educa responsablemnete a las y los jóvenes sobre su sexualidad.
No hay nada qué temer, no te arriesgues con datos falsos, es tu cuerpo: aprende sobre ti misma.
Es clave que la educacion sexual incluya respeto a la pareja. También es clave reconocer el papel que tienen el amor y el compromiso en la pareja y los derechos sexuales y reproductivos
de cada persona.
Por más obvio que sea… la falta de información la promueven personas a quienes les falta precisamente, información.
¡Qué difícil es el darse cuenta de que uno está en la ignoracia y que además se elija seguir en ella, en lugar de tratar de abrirse a nuevos horizontes!
¿POR QUÉ SE DICE QUE HAY MENOS RESPETO A LAS NORMAS DE ANTES RESPECTO A LA SEXUALIDAD?
Porque las relaciones sexuales, hasta mediados del siglo XX, se consideraban básica y únicamente para tener hijos. Por ello eran necesarias normas que evitaran que las jóvenes quedaran embarazadas a edades tempranas, eso y las enfermedades venéreas, el machismo y cuestiones religiosas también intervenían en atribuirle tanta importancia a la "virginidad". Hoy, si se asume la sexualidad con concimiento y responsabilidad al alcanzar la mayoría de edad, muchas de las restricciones del siglo pasado no tienen nigún sentido.
¿ ES CIERTO QUE HABLAR SOBRE SEXUALIDAD A ALGUNAS PERSONAS LES METE IDEAS NEGATIVAS?
¡¡¡No!!! Las investigaciones muestran que las chavas tienen curiosidad natural por muchos aspectos que conforman la sexualidad. En la medida en que se hable CON NATURALIDAD, seremos capaces de entenderla así y actuar de manera responsable.
¿SABÍAS QUÉ…?
Es precisamente cuando se oculta la información o se da de forma parcial y con actitudes que son contradictorias que se despiertan dudas del tipo: ¿Será tan malo como para que hagan tanto esfuerzo por ocultarme la información?
¿QUÉ QUIERE DECIR CONTROLAR MIS DECISIONES EN TORNO
A MI CUERPO Y A MI SEXUALIDAD?
Que seas capaz de tomar tus propias decisiones que influyen en tu cuerpo y tu sexualidad; si te informas bien y tú decides estarás más dispuesta a hacerte responsable de todo lo placentero que puede darte tu cuerpo además de las consecuencias negativas de no cuidarlo adecuadamente.
Bajo este concepto y con este tipo de educación , sabrás cuándo estás lista para tener relaciones sexuales, sabrás ir paso a paso… No sentirás remordimiento ni pena, sino que entenderás que es una parte natural y normal de un desarrollo integral saludable.
Entre más información correcta sobre sexualidad y entre más habilidades para comunicarte y tomar decisiones poseas sobre este tema, es más probable que cuando decidas tener relaciones sexuales lo hasga de manera responsable, es decir, cuando seas mayor de edad y estés preparada para ello de manera sna y segura. Sé autocrítica.
¿CÓMO LE HAGO PARA "CONTROLAR" MIS DECISIONES?
Existe un relato metafórico continuamente utilizado que lo explica de forma muy clara: En un experimento dos hombres son llevados a dos diferentes cuevas con dos parejas de lobeznos cada uno. Uno de los lobeznos era bueno, y el otro malo. Al cabo de unos meses, al abrir las cuevas, el hombre que cuidaba a la primera pareja de lobeznos estaba muerto, el lobo bueno estaba casi en los huesos y el lobo malo estabamuy grande y fortalecido. En la segunda cueva, el otro hombre estaba vivo y el lobo bueno había crecido fuerte y sano, mientras el lobo malo estaba en los huesos y decaído. ¿Cuál es la moraleja?: crecerá más al que alimentes más. ¿Cómo alimentas un pensamiento?: CUANDO LE PONES TU ATENCIÓN. Así que, ya lo sabes: alimenta al lobo bueno. Si hay algo que no quieres que crezca, no le des tu atención. Dirígela a cualquier otro lugar: un libro, una disciplina artística o deportiva, la adquisición de un nuevo conocimiento… lo que tú quieras, tu atención es tuya, pero debes ser capaz de dirgirla hacia lo que te cultive, no a lo que te destruya. Así que, te damos la recomendación de que alimentes a la LUZ DEL CONOCIMIENTO para fortalecerla y dejes en los huesos o muy muy pequeñitos a los monstruos de la ignorancia y los fantasmas de la confusión.
¿QUÉ OCURRE DURANTE LA MENSTRUACIÓN?
Ahí teva de manera sencilla…
El útero de una joven esta cubierto por un tejido llamado entrometido que cada mes se engrosa un poco y se prepara así para recibir un ovulo fecundado por un espermatozoide.
Cuando el ovulo no fue fecundado el entrometido es expulsado a través de un sangrado vaginal. Cuando inicia la reproducción de hormonas del siguiente grupo de folículos,empieza tambien el desarrollo del entrometido para el nuevo ciclo menstrual a si cada 26 a 30 días. Encuentra todos los cuidados dando click aquí.
¿Qué es la educación sexual?
La educación sexual son estrategias metodológicas basadas en conceptos científicos, que pretenden favorecer el aprendizaje y la formación del ser humano desde que nacen hasta que mueren para desarrollar una sexualidad saludable desde la visión de los
derechos humanos y a prevenir los conflictos en la sexualidad como las conductas de alto riesgo.
¿Cuál es la educación no formal?
La educación no formal es aquella que se aprende desde las ideas, los ejemplo (modelos familiares, sociales y culturales) la actitud ante los temas de sexualidad, la expresión de emociones y sentimientos (si estos o no son permitidos y de qué manera pueden
expresarse) y la comunicación (la cual está en todas partes incluso en lo que te dicen los medios de comunicación).
¿Qué se debe aprender en una educación no formal?
La educación sexual no formal se da a través de los modelos, ejemplo: el ser mamá y papá, es un modelo de la reproductividad, siendo así los primeros vínculos afectivos y por ende sociales; el género se aprende con el ejemplo de lo que representa lo femenino y lo masculino y la idea que se tiene con estos comportamientos, el erotismo con la expresión de las emociones y sentimientos. Es con el ejemplo cómo se forma la conducta y la psique (mente) de las y los niños.
Enseñar y mantener los valores, la ideologìa, el sistema de creencias, la moral dentro de un contexto histórico, cultural para lograr reglas y funcionamiento y responsabilidad social, es
parte de una educación en la sexualidad y este debe de estar siempre en función al respeto por el prójimo; ya que es importante tener presente que TODAS las personas somos diferentes y que la expresión de la misma debe de respetarse, ya que es lo que nos hace
únicos.
¿Cuál es la educación formal?
La educación formal es la que a través de una estrategia metodológica y en un espacio educativo o formativo, explica sobre las temáticas de sexualidad.
Esto incluye el brindar el conocimiento desde una visión positiva, veraz y científica, en cada una de las etapas del desarrollo. El promover un pensamiento crítico para generar una cultura de igualdad, equidad y diversidad para el respeto de los derechos humanos.
Generar habilidades para la toma de decisiones y de autocuidado.
Promover el respeto a ideologías, cultura, raza, orientación sexual, situación social, situación física, habilidades etc. Con la finalidad de generar una cultura por la paz. Apoya en cualquier situación emergente o no, ante situaciones relacionadas a la sexualidad.
